初めてから3ヶ月程度経った感想(ストラテラも併用)

属性
・社会人、アラフォー、
・システムエンジニア、
・集中力のなさや注意力のなさで昔からよく叱られる
・想像力は豊かな方、文章書くのは好き

効果のあったこと
・仕事のやる気が続き残業が2倍程度に増量
・土日も仕事(システムエンジニアなので技術的なことから進め方など)のことばかり考えることができるる
・仕事の効率は上がってないけど時間をかけられるようになったので結果的にこなす物量は増えた
・離席してトイレ行く回数などが劇的に減り、集中力が増している感じがある
・肝心のミスも減った

デメリット
・手汗が常に出てる感じで、焦燥感がある
・エンジンが空回りしてる感がある
・会話の時に呂律が回らなくなることがある、会議中は致命的でとても恥ずかしい
・夜になるとどっと疲れる、その一方で心が仕事はやめられずに、仕事をし続けてしまう感じ
・夜になると頭痛くなる
・興味のない作業系タスクには集中力は続かない
・過去の恥ずかしい記憶を思い出し、痛い気持ちになることが増えた
・全体的に対人関係も仕事も雑になった気がする
・少し躁のような感じでありつつも、自分のことを客観的に見て恥ずかしくなるような感じがある
・飲み続けるに連れて、薬切れの時のダメージ(精神がボロボロ)が上がってる気がする