>>855
その程度で鬱とはいわない
睡眠障害なんじゃない？
軽い睡眠導入剤を医師の処方どおりに飲みきれば早ければ１ヶ月で治る

内科でも睡眠障害みてくれるところは沢山あるよ
多分、２週間毎日薬を飲めば軽い人ならそれで睡眠のリズムがつく
でも、勝手に薬を止めてはいけないのが重要なので医師と相談しておいで