質問させてください
精神科に行く決心がどうしてもできず、こういった症状で診てもらう事ができるか、少しでも改善するかというのをお聞きしたいです

・昼は結構普通に過ごせるものの、特に朝と夕方、漠然と仕事したくなくて死ぬことを考える
・何か決断しなければならないことがあったり、仕事で急なトラブルがあると（急なストレスがかかると？）涙や震えが起きがちでこちらも死にたくなる

基本的に悲観的ですぐ死にたくなるんですが、最近特に衝動的に飛び降りたりしないか自分でも怖くなってきて、治せるものなら治したいです
よろしくお願いします