PTSDやトラウマについて理解がない周囲の人に読んでもらうのにおすすめの本はありますか?
講談社発行の健康ライブラリーイラスト版で十分なのでしょうか?
理解がないというより知識不足な気配がするのでまずは知識をつけてほしいです
ちなみに読ませたいのは母ですが、母はとにかく暴言魔なので、
過去のトラウマはおいといて、これ以上トラウマを追加させないために今後の暴言をやめてほしい、
だからトラウマについて勉強してほしいというのが本を読ませたい理由です
(母は読書家なので、読んでくれないのではという心配はしてません)
今はこちらから積極的に話しかけない、会話しないように気を付けていますが、
母から話しかけられて無視するのも難しいので、いつまたトラウマ追加されるか不安です(一人暮らしは困難です)