>>204 レスありがとうございます、喧嘩になると夫が私を追い詰めてくるので(暴言吐いたり、人格否定したり)それで少しずつ精神がけずられて10年経った今最高潮におかしい感じです
4年くらい前も過呼吸みたいなのおこしたり、子を産んで少しした1年前も死にたくなって家出したりとおかしさは出てきてたと思います
原因はいつも私が夫に思いやりが足りないと感じ、それを伝えると夫が呆れ、その態度に私が怒り…の繰り返しでもういい加減お互いにいになってきて離婚の話も喧嘩のたびに出ます
どうしても私は夫に理解してほしい、ありのままの自分を許してほしいと甘えた考えを持ってしまいます
自分ではアダルトチルドレンを疑っています

普通の時は普通だと思うし仕事もできてるのでうつ病というほどではないと思うのですが
ひとまずいてもたってもいられず大は小を兼ねるで精神科予約しました…いい病院だといいのですが 馬鹿にされたら嫌だなぁ怖いなぁ