一年前の辛かった記憶が中々消えない。
もう過ぎてしまったし今さらどうしようもないけど、いくらきついこと言われてもそのお陰でやれたことあったらもう少し頑張れば良かった

どうしたら辛い気持ちを沈めることができますか?