4月から職場を異動してから激務の日々を過ごしています。
ここ最近、下痢・吐き気・浅い睡眠・不安感が続きます。
物忘れや落し物が増え、約束事や直前の電話内容が分からない時があります。
生活音や大きな声に不快感を持つようになり落ち着きません。
感情が安定せず、職場では普通に笑っていたりもするのですが、家に戻るとすごく落ち込むときがあります。
少しのことでイライラしてしまい、抑えきれず物に当たったことがあり、家族に当たってしまわないか不安です。

かかりつけの内科で相談はしているのですが、職場が変わって日が浅いこと、季節や気温の変化が精神にも影響することなどの説明を受けました。
ただ仕事から逃げたいだけでマイナスなことばかりが印象に残っているのかもしれません。
みなさんはこういった経験、経験した方は精神的な病との診断受けたことはあるのでしょうか。