社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）123

■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。

ICD-10 F40.1
DSM-5　300.23

診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。

※　以下参考　※

■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
　あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。

DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf

前スレ 122
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524940413/

ワッチョイは以下を1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

---

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

>>143
女は人を追い詰めて
男は自分を追い詰める

>>113
雑談恐怖？

>>154
沈黙恐怖でもあるっぽいかな

>>155
沈黙恐怖は健常者もあるよね。これの病気と健康の違いは何ですかね。

>>156
結局人間が勝手に病気と決め付けてるだけで、人間は苦手な事やトラウマがあるのは当たり前だよね。
色んな人居るし。皆んな同じなのはおかしい。
どこが線引きかは難しい。

>>157
その通りだと思う
俺が初めて精神科に行った時、不安障害って診断されたけど
先生から「これは程度問題だから」と言われた
俺も病院に行かなければ健常者だよ

>>158
医者の判断なのかもしれないし、いわゆる社会生活が送れないとか生活に支障をきたすみたいな程度だと障害や病気に認定されるのかな？

>>144
ここにまったく逆の人がいるわ
同等や立場下の人のが駄目

年上や目上の人のほうがむしろ気が楽
彼らはそれなりに多くの人間と付き合ってきてて、
それに神経もさすがにすり減ってきてるのか
寛容度が違う

若い人のほうが元気有り余ってて怖い
たぶんこっちの方が主流よね

>>159
そこが、線引きといえば線引きになるんだろうか
俺の症状は明らかに仕事に支障があると先生が判断したんだろうね

>>160
俺もそうだよ
利害関係が常に生じるからじゃない？

排尿恐怖だけの場合もSADなの？

逆に頻尿で電車に乗れないんだが

尿の切れが悪いのも関係ある？

>>163
大丈夫！
人間だもの！
病気でもなんでもいいやん。
俺もだよ。

>>150
看護学生なんだから実習だよ
朝礼で自己紹介してるだろうからあなたが知らないだけだ
あなたみたいな人との対応学ばないと困るでしょ

>>165
それはおっさんだろ
俺もだ笑

>>168
でもマジメな話をすると
キレが悪くてズボンにシミが出来たらどうしようと考えてしまうし
かといって出終わって異様に長時間振り続けるのも不自然に思われるし
知り合いが居ない個室でしてペーパーで拭くのが一番落ち着くという結果に…
友達いないから基本は大丈夫だけど
職場のトイレで誰かと一緒には無理だわ

要らん心配だろ
俺も個室じゃないとションベンできねーよ

ひさびさ。。
みんなボチボチで良いから前向きで行こう。
ボチボチを積み重ねて何とかなってる。

>>171
48歳、会社が倒産して無職、もうすぐ49歳
どうすれば前向きになれるかな？
もう、不安障害どころじゃないんだわ

この病気で得た経験値って何の役に立つのだろう
のほほんと生きて、普通に学生時代を謳歌し、恋人、友達と
楽しい時間を過ごし、やがて家庭を持って幸せに生きる

苦しみはあってもそれは健常者の苦しみ

反面、病に苦しみ生きることだけで精一杯で、友達、恋人なんか
全く縁のない生活。
ただ、苦しみに耐えながら生き続ける。

既婚率も少ないし幸せとも言えないかも知れない
ならばその対価として人間的に厚みが出てくれば
苦労のしがいもあるのだが、それは一体何なのか？

分からんがなんの得にもならんから治療するんじゃない？

考え出したら終わり

>>170
トイレで会ったら
必ず個室に入る人いるよ
事情は分からんけどね
何人か、わりといるよ

>>173
ほんま比べたら嫉妬と切なさ怒りで狂いそうだわ。好きな人に恋人がいたり、絶対叶わぬ恋だと
思った時に

糞あんま出ねーよ(；ﾟДﾟ)

糞出た（●＾o＾●）

>>152
振る舞い方がよくわからないからかな？
上司と部下なら部下を演じていれば良い、と割り切れる。

もう明日から地獄何だ眠剤でも飲まきゃどーしよーもねーんだ( ﾟДﾟ)
導入剤３錠飲んだんだ

ジャンキーだな。

駄目だ3錠飲んでも何ともならない・・・畜生もう耐性付きやがったか・・・明日は4錠飲む

ここにいる常駐の人9割対人恐怖症なんだろうか？
限定的な不安障害の人ってなんだかんだ社会生活いとなめるんな。
対人恐怖症はネットと向き合うのが必然おおくなる。

最近驚いたのがadhdとsadを同じ様に解釈してる人。流石に無理あるよ…
同じ診断を薬出す医者がいるという事実はね。
絶望しかない

早死にしたクラスメートの葬式は仕事があるからと断ってしまった
ずっと経ってからだけど独りで線香あげに行ったから許してくれ…

>>185
私はそれでも良いと思うよ
葬式って、生き残った者達の集会だから

>>185
良い奴

>>173
ない

>>23
かと言って働くのもきついｗ

>>28
何歳か知らないが、間違いなく歯周病で口からドブのニオイコースだなｗ

>>53
１０年以上乗ってたけど結局車手離したわ
仕事辞めたと同時に
どこにでも車で行けるやつが羨ましいわ
初めての道とか不安でしょうがない

>>58
ドグマチールとデパス
根治には程遠いな
ある程度薬を溜めたら積極的な医師に変えて新しいクスリ挑戦してみるつもり

>>59
治らないが痛み止めと同じでその場しのぎにはなる
薬を飲まずに何もできないでいるか
薬を飲みながら普通に社会で働くか、どうする？

>>71
そこまでの破壊力はデパスにはないだろ
好きな女の子に連絡先聞くなんて、関係性にもよるが
ヤクザに喧嘩売るようなものだし

>>74
足ならいい、こっちは声が震えるという致命的

>>186
その通り、葬式は残された人間のオナニー
生きてる間に会いに行くべきなのよ
自分は祖母に会いに行ってその２年後に祖母が他界した
葬儀には参列しなかったね

個人的に運動や筋トレは効果がほぼなかったね
金払ってジムに週２で３年通ったけど

まずジムに通えない

脳内のgabaとグルタミン濃度、モノアミン神経伝達物質は運動により上昇する。。という話は散々聞かされてきて確かに家で寝たきりよりはメンタルの調子がいい感じはする。だが、全然治らねえんだよ。。

今度生まれて初めてアルバイトをします（短期のやつ）
履歴書かくのも手が震えて、面接受けるのも想像しただけで吐きそうになってます。
とにかく人が怖い。
ちゃんと働けるのかな…

デパス飲め

>>190
＞治らないが痛み止めと同じでその場しのぎにはなる

ならない、俺は

>>193
走れー
最初は3キロ
次5キロ
次10キロ
と距離のばして

>>195
自分も18歳の時はそれに近かった。
負けないで。

カップ麺菓子パン菓子多量に過食した・・・

>>199
ありがとう！

>>190
飲まずに森田療法と仏教の修養とする。

なや

明日も二時間かけて病院行って一時間待ち合い室で待って診察時間２分で終わりか…
人生の中で無駄が多すぎる

診察は薬を処方する為のものだからな、仕方ないよ
それに数千円払ってると思うと…

>>198
一応部活で長距離やってたんで10kmくらいは走れる

本当に調子悪い時、このままじゃいかんと思って川の土手を夜中に走ってたけど
思い出し後悔と疲れで大声で叫びながら走ってわｗｗｗ
完全に異常者だったｗｗｗ

それから病院に行くようになった
一応、叫ぶ事は稀になった

眠れん・・・(；ﾟДﾟ)
何か知らんが目と頭が冴えまくってる・・・

眠れず午前4時過ぎた・・・テレビ観ながらコーヒー飲む。

集まりの中で
社交不安：自分は、孤立しているように思える。
社交不安が治った状態：会話に入っていないとも、孤立しているとも思わない。心は別な方向に向っている。
http://mui-therapy.org/comparison.htm
より

コーヒーのんだあとあれから寝て朝の６時半に目が覚めた・・・
１時間以上は寝れたか・・・

●イラショナル・ビリーフ→精神的に健康でなければならない
●ラショナル・ビリーフ→精神的に健康であるにこしたことはない
このように、ラショナル・ビリーフを持って日常生活を送ることで、気持ちが楽になります。
↑
https://www.direct-commu.com/shinri/logical/logical/
から論理療法も良いね。

>>191
頭悪すぎ

寝不足で鬱状態だ・・・

>>214
また寝たら

>>214
作業所さぼってんじゃねーよ

ミクシィの社会不安障害の集いの所を見ると
かなりの人が趣味がバンドとか書いてる。
ただの人見知りだろ。

アニオタです。好きなアニメはワンピです並だな

>>217
そういう奴らの中で「俺実は不安障害なんすよーｗｗ」とか言うのが流行ってんのかね？
その程度の病気って認識が広まると迷惑だから即刻やめてほしいわ

ついにスマホデビューも、ラインやる相手もなく・・・

>>215
取りあえず昼寝したら疲れとれた・・・

つうかよくコーヒーなんか飲めるな

俺カフェインとると死にたくなっちゃうから飲めない

>>220
俺なんて
LINEしたい女の子に伝えられず
1ヶ月が経ったんだから
そのくらい平気

自分も社交不安障害と診断された。自分に対するアドバイスや指導が否定に感じる。一度注意とか怒られた人とかは苦手意識が出てその人自体避けるようになった。そのせいで、仕事の提出物その人が決済するから滞るようになった。

よく考えたら
人前でトイレ出来ない
人前でスピーチ出来ない
人前でカラオケ出来ない

人前でカラオケ出来ないのは病気ではない？

人間だもの。
人が苦手でもええやんかなー

人前では普通はトイレしないな

>>222
お茶やコーラも控えてるの？

皆が俺を虐げ、軽んじ、騙し、辛い目に会わせようとしている
自分たちは少しの成功で楽をし、出世し、幸せな毎日なんだから、俺もせめて精神的に楽な環境に身を置かせて貰ってもバチは当たらない筈

つまりおうちからでないでおとうさんおかあさんのおかねですごしたい、で合ってます？

そうだよ（便乗）

ワタモテの会話がー続かないなーを20回聴いた。そういう気分だった

俺には草むしりが向いてると思った
でもそういう仕事あんまり無いんだよね
あっても単価安そう

診断は医者にとって便利だからするだけだからね、なんでも鵜呑みにしないこった
極端にいうと気分によってまた、病院によって診断なんて変わるし
sadは神経症だから薬は麻酔がわりで治療にならない

ゆうメンタルクリニックに通ってる人、いますか？

>>207
自分もたまにストレスが酷いと…、叫びたくなる衝動でます…。なんとか止めてますが。
薬飲めば少しは楽になるのですが…、でも辛いですよね…。叫びたくなるのがでると…。

>>235
カラオケに行けばいいんじゃない？
シャウト系とか叫んで発散すればぐっすり眠れるかもよ？

>>172
社会人生活で身に着けたスキルはないの？
日本は同じ会社に勤め続けるのが前提で部署異動させられるからスキルはつかないのよね
欧米は職務能力重視で最初からスキルで就職するからクビになっても次があるけど
日本ではしがみ付くしかないからきついよな
しかも儒教の影響で未だにロリコン年齢主義が蔓延してるし

政府職員10等級はパージ対象から免除　サイレン以降１２時間は殺人を含むあらゆる犯罪が合法

床屋も美容院も嫌で家が経済的に特に悪くないのに1000円カットで高校時代〜散髪してた・・・
1000円カットの奴らって理容師の資格とか持ってるの？

おや？

>>236
ありがとうございます。お金に余裕があるときに行ってみたいと思います。今働けてないもので…。アドバイス感謝します。

>>239
ああいうのは刑務所で資格取ってるんじゃないの？

959 名前:優しい名無しさん :2018/06/03(日) 16:45:28.78 ID:WlRBDX5k
そうそう知的や発達ちゅうのは
コミュニケーション能力や社会性がないかわりに
絵が上手いとか音楽センスがあるとか
好きなことに夢中になるから
絵が上手くなったり専門分野の才能があるんだとよ
他がダメな代わりにな
山下清いるだろ？あれ知的の発達で人付き合いダメ出しポンコツだったけど
すんげー絵上手かっただから救われた
ぽこにゃんは知的で発達の甲斐がないよな
ただただ発達
カスだわそんなやついんだな
好きなことに夢中になるのが絵や音楽なら良かったのに
ネットやゲームなんだもん
救われねえよなまさにゴミ
粗大ゴミだわ

正社員います？何系ですか？私は公務員系です

全般性SAD発症から鬱病。そして退職。
誰にも言わずに失踪して一ヶ月…
貯金も200万くらいしかないしいつまでこんな生活続けられるのか不安しかない。

>>245
身内にも連絡してないの？

工場です。正社員だけど誰でもできる仕事感あります

>>246
症状でもはや家族ともまともに話せなくなった。仕事、友達、家族全ての人間関係切って失踪した。

>>248
住むとこどうしてんだよー心配
でも私も家族と距離とってるから気持ちはすごくわかる
苦しいね

>>249
住むとこは確保して今そこに住んでる大丈夫。心配ありがとう。
なんか家族も自分の取り扱いをどうすればいいのか困ってるのが丸分かりだったんだよね。当たり前だけど。
心配半分、どこかでホッとしてるのかもしれない。
自分も今は買い物くらいでしか人と触れ合う機会ないから、それはそれでホッとしてる。
その買い物すら、まともなのを演じてるから逆に不自然で挙動不審だけど。

仕事が苦痛で休日が待ち遠しいのに、いざ休日となると一人孤独感に包まれて死にたくなる。寝て起きてボーっとしてただけの今日だけど、振り返ると虚しくてやっぱり無意味な存在だなって実感する。

6カ月ぶりに来た。
カリフォルニアロケットの医者は帰ってきてない？
相談に乗ってほしい。
死たにい。