>>740
俺の実験では楽しい事をする時間を増やすと、
頭の中の不安が少しずつ追い出されて、
次の日の仕事がいつもより頑張れる。
家に帰ったら、また楽しい事が待っている、と思える事と、
昨日楽しかった事を思い出してにこにこする。