さっきまで30分くらいプチ発作が起きてて
動悸と過呼吸気味で、ついでに気分まで滅入ってきて
録画したお笑いのTVを見ても好きな音楽を聞いても全然気分が上がらず
もうダメだ…今日こそ発作で死ぬかも知れないと考えるが
TVが面白かったのか、時間が過ぎて自然に治ったのか
気分が落ちつき安定してきた、TVも笑えるようになった
気分が安定してる時は「そういう発作なのだ、死なない」と思えるのに
いざ発作が起きると死ぬほど恐いし「死ぬかも」と思ってしまう
発作の記憶を消してしまえればいいのかな…
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ151
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704優しい名無しさん
2018/02/25(日) 01:59:07.10ID:e5A+MIUf■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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