とりあえず外部の刺激はあんまり受けない方がいいよね
仕事は生きる為に仕方ないけど、あんまり人が騒ぐ様な場所には行かず、友達関係や恋愛関係もあんまり求めない方がいいかもね（これは個人差や年齢、性別によって違うだろうが）
とにかく隠居生活みたいに暮らすのが一番