>>51
自分は困ってそうな人に声を掛けたりはするけど
（自分でも必要としてもらえそうだから、安心して接することができるんだと思う）

「（自分は疲れています）休んできていいですか？」
「〜〜で困っているんです。助けてもらえませんか？」

これが言えずに疲弊してしまう。自分だけかもしれないけれど