>>133
読み書きの読むことはするけど書くことは全然してないな
使わないと自然と能力が退化していくのか

>ストレスを溜めてはいけない。年単位の休息が必要。
これ、なかなか難しいね
自分はもう何年も休息しているけれど
ストレスに脆弱になったのか些細なことで再発してしまうよ
なんか再発するたびに振り出しに戻って0からスタートみたいな感じ