会員制の掲示板を設置したいと思っています。

あらかじめメールアドレスを登録しておいて、
メンバーから書き込みがあった場合に
登録しているメンバーにメールの通知が届く

このようなものが無料でないでしょうか
ご存知の方がいたら教えてください。よろしくお願いします。